寝室是我家，而你是我的家人

一、当代的大学生在内部宿舍关系上所暴露出的问题和现实状况

　　1.1 个人观念与生活习性的冲突
　　就当下情况来看，大学生同寝室的同学通常会来自不同的省市。除了每个人的语言有所不同，个人观念与生活习性的不同也是典型的表现。例如有些同学偏向于在寝室安静的阅读专业书籍，有些同学在寝室喜欢打打闹闹的热闹氛围，这就必然会影响到在寝室学习的同学。再例如同学之间的作息时间不同，这就势必造成晚睡的同学在一定程度上打扰到早睡的同学。面对这些情况，不少大学生会选择以自我为中心而不顾别人的方式，这就造成了各种各样的冲突。
　　1.2 宿舍同学间存在勾心斗角的不良现象
　　即便是同一个寝室的同学，也难免会出现搞小团体的情况。家庭背景相似的同学会组成一个小团体。学习成绩相似的同学会组成一个小团体。性格习惯相似的同学会组成一个小团体。诸如此类的情况还很多。小团体的形成必然会使得勾心斗角这种不良现象存在。同一个团体间的同学会经常在一起学习和玩耍，而不是同一个团体的同学在一起的时间会非常少。这样，寝室同学间相互排除、互相说坏话的情况便会时常发生。
　　1.3 宿舍同学间的矛盾爆发时缺乏处理技巧
　　宿舍同学在现实的相处中，多多少少会积累一些矛盾。这些矛盾的问题其实并不大，都是一些琐事的小事。但是日积月累，这些问题一旦没有处理好，会对宿舍同学本身良好的友谊造成极大的影响。大学生还没有真正进入社会，在性格上存在冲动和易怒等不成熟的弱点，因此在矛盾爆发时往往会选择较为简单粗暴的处理方式。在扬州大学的一项大学生宿舍关系人际报告中指出，当出现矛盾时，学生倾向表现为若无其事的占到42.73%，通过吵架与打架的则有10.91%。调查还显示，48%的学生当中偶尔就会发生矛盾，有2%的学生在宿舍中的关系感到非常压抑。矛盾双方在今后的日子里可能从以往亲密的朋友变成以后的陌生人，双方开始冷暴力。这便是大学生在矛盾中缺乏沟通和交流技巧的最明显表现结果。
　　1.4 近年来大学生因宿舍关系犯罪举例 　　2013年4月16日，复旦大学2010级硕士研究生黄洋被同宿舍室友在饮水机里投毒抢救无效去世，主要原因是生活琐事而引起的纠纷。同样是2013年4月16日，南京航空航天大学金城学院大三学生小蒋被室友小袁挥刀刺中胸口身亡，起因是袁某没有及时给未带钥匙的蒋某开门。2007年，中国矿业大学的常某投毒杀害同学。2004年，云南大学化学院学生马加爵，因为和室友打牌时发生口角，最终将室友及相关同学杀害。这样让人痛心的例子不胜枚举，因此建设融洽寝室关系，去除大学生行事极端化现象的工作迫在眉睫。

二、当前大学生宿舍人际关系中存在的问题及原因

        2.1自我为中心思想的存在
　　现在大多数学生是独生子女，家庭结构单一，多数人上了中学后又没有住校，没有与很多人共居一室交往的经验。而这种非常紧密的接触显然就会由此产生一些冲突。但是，面对这些冲突，许多学生都会有一种自我为中心的思想来看待或者处理。比如有些学生从小在家里是“小皇帝”，爸爸妈妈一直对自己百依百顺，要什么他们都会给什么，提什么要求他们都同意。但是到了大学后住进了集体宿舍就不一样了，在宿舍里，大家都是平等的，没有谁一定要迁就谁，相互交往应该是礼让三分，诚以待人。但是如果以自我为中心比较严重的话，就会出现问题，如果要求别人都要依着你、顺着你，显然不现实，这种自我中心的思想是宿舍关系恶化的重要原因。
        2．2自卑与自傲心理
　　现在的学生进入高校前，存在许多的差异，例如家庭背景，原先的学习成绩，交际组织能力等等，这些差异本可以让学生相互沟通，相互学习，从而相互得到促进与提高。但是如果把握不当，这种多文化、多差异的接触碰撞，往往也会导致学生出现一些负面心理问题，这其中主要的问题就是自卑和自傲心理。
　　先说自卑心理。自卑心理主要来源于一种事事不如人的情绪体验，例如贫困家庭的学生，他们到了学校后，宿舍同学都有手机、电脑，穿着都是名牌，进出入高档消费场所等，如果心理没有较好地调控，就会产生失衡，从而引起自卑心理的产生，有些还会相应出现虚荣心理，攀比心理或者嫉妒心理等等。"’而那些条件较好的学生就可能相应产生自傲心理，当然这种条件较好主要来源于自己的主观感受，有些学生有一种对自己的能力、条件、相貌等等感到非常自信，这种自信心态如果没有能调整好，也可能掉进另外一个极端，那就是自大与自傲，甚至形成自恋的人格。而且，这种自卑与自傲的心理很可能进一步会演化成嫉妒和虚荣等更加消极的情感。已有研究表明，这些消极的情感对大学生的成长都是非常不利的，这里不再赘述。 
       2.3处理人际关系技巧的缺乏
　　还有很大的一个问题，就是学生还不懂人际交往技巧a大学生们刚刚由一个依赖父母老师的中学生变为一个比较独立的大学生，在为人处事方面缺乏一些基本技巧，他们相处的时候更多是凭自己的感觉，遇到冲突矛盾时不能合理解决。例如很多同学感觉到“很想和舍友交流，但是我不知道该说什么”，“当舍友对我有误会，我不知道怎么处理”等等，都反映学生在人际关系方面还是存在很多不足的。所以，当有宿舍矛盾发生的时候，很多大学生都感到心有余而力不足，想改变现状，促进宿舍关系融洽，却不知道从那里着手，最后使一些完全可以避免的矛盾和冲突变得更加恶化。

 

        三、和谐宿舍关系对大学生心理健康的积极影响

　　3.1 和谐的宿舍关系让大学生在心理上体会到家的温暖
　　就当下情况来看，除了个别大学生会幸运的在家乡上大学外，其余大部分大学生都会离乡背井，到离家乡离亲人很遥远的地方上大学。大学生在长期见不到亲人的情况下，难免会有思念家乡和亲人的情结。寝室的同学生活在一间房子里，每天吃住都在一起，这种方式已经类似于亲人相处。在宿舍关系和谐的情况下，寝室同学一定会互相帮忙和体谅，在对方有需要的时候伸以援手，比如有时帮着买东西，有时帮着辅导学业。这样，大学生便会在心理上体会到家庭的温馨和感动。
　　3.2 和谐的宿舍关系让大学生在心理上逐渐走向成熟
　　上大学以前，大学生无论生活还是学习都有很强的依赖性，学习上有学校的老师进行指导，生活上有家里的父母进行安排，大学生在当时仅仅需要考虑的是如何提升自己的学业成绩即可。而上了大学以后，大学生需独立自主的进行生活及学习。生活中大大小小的事情都得由大学生独立安排完成。学习中各种各样的困难得由大学生自己想办法解答。而生活学习中难免会遇到麻烦，同一个寝室的同学关系较好的情况下，便会在生活及学习上互相指导与帮助。这为彼此的心理走向成熟奠定了基础。
　　3.3 和谐的宿舍关系有助于提升大学生人际沟通能力
　　心理学专家张春兴曾说过：大学校园是外界社会的缩影。的确，外界社会纷繁复杂，大学生在告别了大学校园后便要进入到这样的社会环境中。社会的复杂无外乎三种，第一种是金钱利益上的复杂，第二种是为人处事上的复杂，第三种是事务处理上的复杂。大学生在上大学以前，往往都是一心埋头读书，心里没有其它杂念。而大学生在纷纷进入到了校园中后，学业压力减小，但其它的问题随之而来，在同一个寝室，室友可能来自不同的省市，说着各自的方言，也都有着各自不同的观念、性格和习惯。这些不同会让大学生在刚刚聚集到寝室之后有些不习惯，甚至各自间还会发生一些冲突，这就需要彼此间互相磨合。此后，大学生会慢慢懂得如何跟不同类型的人相处。

 

　

四、大学生改善宿舍关系的具体方式

 

五、宿舍人际关系对大学生心理健康的积极作用