时间：2007年4月

地点：受教育单位定

参加人员：受教育院.系.部师生

讲课人：董晓静

组织人：受教育院.系.部自行组织

内容：

一、师生在个人卫生方面要坚持做到的“五要”“六不”和“两坚持”：

“五要”—要定时休息，要睡前刷牙，要勤换衣、勤洗澡，要勤理发，要勤剪指甲；

“六不”—不喝生水，不吃不洁食物，不吸烟，不喝酒，不用公共毛巾，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰。

“两坚持”—坚持自带饮水杯、手纸、手帕等个人卫生用品；坚持做课间操和眼保健操。

二、一些常见病的防治

1、发现流行性感冒的病人怎么办？

流行性感冒是由流感病毒引起，会引起暴发和流行；典型的流感通常以突然畏寒、高热急骤起病，兼有全身酸痛、剧烈头痛、面潮红、眼结膜充血、虚弱乏力等全身中毒表现，而鼻咽部症状则轻微或不明显。由于每一次流感病毒的种类不同，出现的症状也不同，有时呼吸道症状重，如咳嗽、胸痛等；有时消化道症状重，如：恶心、呕吐、腹泻等肠型流感。

发现流感病人后，要其卧床休息，多喝水、吃一些容易消化的食品，症状较重者，要送到医院就诊治疗。同时，可以告诉一些预防措施：

（1）平时加强体育锻炼，增强体质；

（2）加强营养，增强机体抵抗力；

（3）从夏天起常用凉水洗脸，经常按摩鼻部和“风池”穴，提高机体耐寒能力；

（4）注意保暖，适时增减衣服；

（5）注意室内通风，经常翻晒衣被，洗热水澡；

（6）流行期间，少到公共场所，尽量避免探视流感病人。

2、发现肝炎病人怎么办？怎样预防？

病毒性肝炎就是人们所说的传染性肝炎，有好几种类型。一般多见的有两种，即甲型肝炎和乙型肝炎，它们由不同的肝炎病毒引起。

甲型肝炎病毒通常由大便排出体外，粪口传播是它主要的传播途径。甲型肝炎的症状特点是，起病较急，初期类是感冒，体温可达38—39度，并伴有畏寒、乏力、恶心、呕吐、食欲不振、怕油腻等。有的病人有腹痛、腹胀，多数病人体温下降后出现黄疸，眼睛、皮肤发黄、尿象浓茶一样，病人肝区有压痛。

乙类肝炎病毒主要通过注射输血和密切接触传播，病人的唾液、精液和阴道分泌物、经血等都可能引起传播。症状特点是：起病缓慢，经常乏困无力，腹胀、食欲不振，肝区痛，少数人可有低热，病期较长，有些病人可发展为肝硬化，甚至发生肝癌。

发现有以上症状者首先要嘱咐病人及时到医院就诊治疗，做好隔离工作，用消毒药水消毒病人接触过的物品，接触过肝炎病人的人应做一次肝功能检查。

甲型肝炎的预防：注意饮食卫生，养成饭前便后洗手的习惯，不吃不干净的食物，不喝生水，不随便到肝炎病人家串门，还可以注射“甲肝疫苗”预防。

乙型肝炎的预防：出生婴儿应按规定注射乙肝疫苗，做到注射时一人一针一筒，慎用血制品，不与肝炎病人密切接触。

3、发现了“急性结膜炎”（红眼睛）的病人怎么办？

急性结膜炎具有传染性。急性结膜炎的主要症状为，病人眼睛怕光、流泪、眼内有异物感，接着就会出现眼皮红肿、刺痒、疼痛和眼屎增多。严重时可发展成为角膜炎。

在学校里发现了急性结膜炎的病人不及时采取措施就会扩散。发现病人后，请病人暂时不去公用浴池洗澡，不去游泳池游泳；同学之间不要互用手帕、毛巾、脸盆；病人用过的物品进行煮沸消毒；眼屎较多时，病人可用温开水或生理盐水冲洗眼睛，保持眼睛清洁，让眼睛休息；请病人到医院就诊，及时用药。

4、发现中暑病人怎么办？

中暑一般发生在长时间在高温环境下或烈日下工作、劳动和行军的人，这里由于高温使人体热量蓄积，大量出汗或日光中红外线对头部的直接照射，使体内的水分和盐丢失过多，体温调节发生障碍，水和盐的代谢失去平衡。

中暑后，轻者头昏、头痛、心慌、疲劳、全身无力、口渴眼花、体温升高、脉搏加快；重者出现恶心呕吐、四肢抽搐、皮肤湿冷、呼吸困难、突然昏倒，甚至出现昏迷等危急现象。

发现中暑病人怎么办：

（1）立即将病人移到阴凉通风的地方休息，解开衣领、腰带。

（2）轻度的病人可以喝冷开水或淡盐水，也可口服人丹、保济丸等药品；

（3）进行物理降温：用电风扇吹风，保持室内空气流通；用冷水冷敷头部，有条件的在大血管处放置冰袋或冰敷；也可用50%的酒精擦身；

（4）重度的病人应及时与“120”联系或送到附近医院治疗。

5、发现触电的人怎么办？

当人体直接与带电、漏电部分（如高压线、电线、灯头等）就会发生触电。

发现触电的病人怎么办：

（1）救护者不能直接用手去拉触电的人，因人是导电体，否则自己也会触电；

（2）立即设没关闭电门或用干燥的木棒、竹竿及绝缘的工具挑开触电者身上的电线，使触电者脱离电源。脱离电源后，应将触电者移至通风处。

（3）如果触电者呼吸心跳已停止，要立即进行人工呼吸和心肺复苏。

（4）立即打“120”电话，请求帮助。

6、发现疥疮病人怎么办？

疥疮是疥虫侵犯皮肤引起的一种传染性很强的皮肤病。近几年，在学校和集体宿舍有传播的趋势。

疥疮的主要症状表现在，全身皮肤出现奇痒的疹子，以手指间尤为明显，夜间更感奇痒难忍。

发现疥疮病人怎么办：

（1）发现患有疥疮病人，应立即让病人到医院进行检查治疗；

（2）病人用过、穿过的物品要进行消毒杀虫，防止传染给别人；

（3）有疥疮的病人，可用硫磺软膏涂抹，还可用硫磺肥皂洗澡。

（4）平时养成良好的个人卫生习惯，不要与别人共用脸盆、毛巾和其它物品：与患有疥疮的病人不要握手。

三、春季是呼吸道传染病的防治

春季是呼吸道传染病的多发季节，麻疹、流脑、流感等疾病的高发季节。学校是人群高度密集场所，学生是呼吸道传染病的易感人群之一，根据省卫生疾控部门消息，今年我省流感疫情形势严峻，流感暴发疫情较多，开学至今，我省部分中小学已经发生多起流感暴发疫情，也出现一例禽流感患者。我院一学生因感染流脑而死亡，严重影响了学生的身体健康和校园稳定。
    近期，我市流感活动与省内其他地区一样有所加强，部分学校甚至暴发疫情。根据历年我市流感的流行规律及疾控中心近期的检测，三月下旬或四月下旬是我市流感高发季节。近几天，春寒频繁，气候变化剧烈，极容易发生呼吸道传染疾病。尤其是学校，更容易发生暴发疫情。
    传染病虽然流行广、传播快、死亡率高，但是完全可以预防的。所以要求，全院师生要做到以下几点：
    1、加强对学生的健康状况检测：由班主任和生活委员每天对学生进行考勤，及时了解该班学生健康状况，发现学生有传染病早期症状，例如发热、全身疼痛、头痛、呕吐、咳嗽、皮肤和黏膜出血点或瘀斑等，以及可以传染病患者（请假学生因查明原因），并及时报告医务室进行排查，确保疾病做到早发现、早治疗。

2、认真落实传染病的预防和控制的各项措施：特别是要加强教学、生活场所通风和换气。教室等教学场所因根据季节或天气不同确定换气方式与次数，如温暖天气宜全日开窗，寒冷天气应课前或课间开窗换气，学生宿舍要求寝室长每天督促学生起床后，将宿舍窗户打开，确保宿舍空气新鲜。

3、养成良好个人卫生习惯：勤洗手，勤换牙刷，咳嗽时应使用手帕、纸巾捂口鼻，用过的纸巾应妥善处理，勿乱扔。接触病人及呼吸道分泌物后立即洗手，看护患者要戴口罩。

4、要求同学们尽可能避开空气污浊、拥挤不堪，热量积聚难以发散，温度高的环境。

世界卫生组织提出健康新观念，最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行，最好的心情是宁静。只要同学们加强体育锻炼，合理膳食均衡，养成良好的卫生习惯，所有的传染病会远离你。